Coaching

Unser Angebot:

Personal Training

• Individuelles Personal Training für Einzelpersonen und Gruppen
• Individuelle Trainingsplanung
• Wettkampfbetreuung

Mental Coaching

• Motivationstraining
• Persönlichkeits- und Motivationsanalyse nach Prof. Steven Reiss*
• Life Coaching und Life-Balance
• Strategien der Regeneration und Body & Mind Medicine
• Anleitung zur persönlichen Entscheidungsfindung und Prioritätensetzung

Diagnostik

• Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie + Laktat)
  Analyse von Herzfrequenz, Stoffwechsel und Laktat zur Festlegung der individuellen Trainingsbereiche für einen optimalen Trainingseffekt.
• Bewegungsanalyse (Fußdiagnostik + Laufstilanalyse)
  Direkt bei Ihnen vor Ort und/oder im Labor auf dem Laufband mit Videoaufzeichnung und persönlichem Auswertungsgespräch.
• Weiterführende Diagnostik
  Für eine weiterführende Diagnostik und ggf. notwendige therapeutische Maßnahmen wie z. B. auf dem Gebiet der Orthopädie, Physiotherapie, Homöopathie oder Kinesiologie konnten wir qualifizierte Partner gewinnen, an die wir Sie gern weitervermitteln.